全国爱牙日科普活动征文

2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，倡导公众关注口腔健康，提升口腔健康素养，创建有利于口腔健康的社会氛围。下面是小编给大家带来的全国爱牙日科普活动征文7篇最新，以供大家参考!

全国爱牙日科普活动征文篇1

牙齿，可以算是我们身体中不可或缺的一部分，如果没有它，我们只能喝粥、牛奶这一些流食，所以爱牙护齿固然重要。

前几天，我妈妈得了蛀牙，只见她痛苦地鼓着腮帮子。一开始，她也没怎么在意，可是之后，她感受到了蛀牙的痛感，精神一天比一天差，甚至卧床不起。妈妈意识到了不能一直忍下去，于是决定去拔掉蛀牙。

在牙科里，见医生熟练地拔出那颗坏死的牙齿，我凑过头去看，吓了一跳，原来洁白如新的牙齿，现在已有非常多的黑色斑点。牙医用镊子夹起一看，只见侧边已经被蛀空了一个洞，令人触目惊心。

我好奇，就问:“妈妈，你是不是乱吃了什么甜食?”这时我才知道，原来妈妈每晚都会吃一些小蛋糕、冰淇淋之类的甜食。久而久之，日积月累，所以才会有了蛀牙。这时我不由得想起了隔壁小孩，才5岁，因为天天偷吃家里的冰糖，所以现在已经有4、5颗蛀牙了，煞是难受。

我想告诉这些不爱护牙齿的人:“你现在忽视他的存在，将来它会给予你重重一击。”好好想想，没有牙齿的辅助，以后吃什么都是一口闷。这样既对肠胃不好，有时也会卡住喉咙，是多么的不方便。

那么，如何预防蛀牙也是一个关键点，至少每天要有效刷牙两次，蛀牙是附着在牙齿上的牙菌斑引起的。所以刷牙是维护口腔健康的基础。刷牙能很有效地去除残渣，现在提倡用水平颤动拂刷法刷牙。而且要使用保健牙刷，也要及时更换。

牙齿只有一副，是你挥霍不起的，所以，请善待它。“预防牙齿疾病，牙齿伴你一生”，在“爱牙日”将来临时，我想说一句：“你的健康，从爱牙护齿开始！

全国爱牙日科普活动征文篇2

美丽的微笑，露出一口整齐、洁白的牙齿，这是健康的标志。许多人都希望自己的牙齿洁白如玉。那么，要使自己的牙齿健康，就要了解牙齿并注意爱护我们的牙齿。牙齿是人体中最坚硬的器官。有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。人的一生中先后长两次牙，首次长出的称“乳牙”，到二岁左右出齐，共二十个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共三十二个。 要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，爱护我们的牙齿。怎样保护牙齿呢？我来为大家介绍几种护牙的方法吧。

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

2.平时要注意牙齿卫生，少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3.不挑食，多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长；纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。爱护牙齿很重要。希望大家都爱护自己的牙齿，露出迷人的微笑吧！

全国爱牙日科普活动征文篇3

因为从小不爱护自己的牙齿，所以我长了一口糟糕的牙。我的这口牙齿一直是妈妈的心病，因此，妈妈隔三差五就要带我去看牙科医生。这不，今天又要去看牙医了，这回呀，还有爸爸作伴，因为他也要看牙齿。

一放学，我们就来到了牙科诊所。因为是星期二，所以人不是很多。我和往常一样，还是找那位经常给我看牙齿的女医生，她正在给一位阿姨补牙，我就去问女医生补牙疼不疼，女医生对我说：“小朋友，一点儿也不疼的，只是有一点点酸酸的感觉。”不过，我还是有一点怕。那位阿姨一会儿就好了，马上就要轮到我了，我让妈妈拉着我的手，这样我才不会那么害怕。女医生让我闭上眼，张大嘴，用她的专用工具在我的嘴里一会儿磨、一会儿洗的，忙得“不亦乐乎”。大约半个小时的时间，我的牙就补好了，我感觉非常好，一点儿也不疼。

然后就轮到我可爱的老爸了，他的牙长得非常好，可是最里面的两颗牙长斜了，需要拔掉。那牙长得非常牢，医生给爸爸上了麻药，用一把好大的拔牙器，费了很大的力气才把那颗牙齿拔了下来。爸爸痛苦极了，流了好多血，我在一边也看得心惊胆战。

同学们，你们一定要好好爱护自己的牙齿，可别像我们这样哦！

全国爱牙日科普活动征文篇4

牙齿是人体最坚硬的部分，也是人进食的好帮手。它就像一套工具，需要定期保养才能使它更好地为我们服务。今天，我们小记者走进“牙博士口腔”，一起学习如何正确使用和保养这套“工具”。

医生叔叔告诉我们，对于妄想侵害牙齿的牙菌来说，碰上一个能正确刷牙的人是它们最大的不幸。可惜，这种不幸少之又少，牙菌也得以在大部分人的口腔中兴风作浪。其实，正确的刷牙方法是上下刷、由内向外刷。刷牙时用力不宜过猛，以免损坏牙釉质。一般来说，早晚和饭后都需要刷牙。如果没有条件在饭后刷牙的，可以用漱口代替。除了刷牙，少吃甜食、定期检查牙齿也是使这套工具延长“寿命”的关键。

现在，国际卫生组织正在向个目标迈进——8020，指的是希望人类在八十岁时还能有二十颗健康的牙齿。同学们，从现在开始，好好保护你们的牙齿吧!也许，第一个“8020”就是你呢!

全国爱牙日科普活动征文篇5

每个人都想拥有整齐洁白的牙齿，喜欢说话和笑。当然，我也不例外。“天齐！”当电视广告中的一家人一起大喊大叫时，他们露出了漂亮的牙齿，笑容灿烂得让我非常羡慕。

今天，隔壁邻居的小弟弟流着泪哭了:我不去！我不去！”怎么回事？原来弟弟的新牙已经长出来了，但是旧牙不愿意掉下来。新牙齿只能挤压很长时间。它们长得越长，就越弯曲。这将影响人们的审美形象。怎么做呢？然而，弟弟的父母不得不带他去看牙医拔牙。看到这一幕让我想起了小时候拔牙的经历:那时，因为我的门牙被虫子咬成了黑色，所有其他的恒牙都长出来了，但这两颗牙齿看起来像是“钉子户。同样不愿意离开。我的父母把我带到了另一边，让我拥有洁白的牙齿。方；拔牙。拔我牙的那个人是个中年人。他不高，有点胖。他先让我躺在椅子上，张开我的嘴，仔细检查我的牙齿，然后给我打麻药，几分钟后，他把一块棉絮塞进我的嘴里，然后准备好开始拔牙。我非常害怕疼痛，所以我闭上了眼睛。过了一会儿，我只觉得我的牙龈在慢慢肿胀，我的牙齿似乎已经消失了。哦，原来这颗牙被拔掉了，一点也不疼。我不再害怕退出。然而，因为我通常不太注意保护我的牙齿和吃太多的糖，我有蛀牙。蛀牙的日子真的很难忍受。牙齿总是很痛，吃和睡不好。平时，我喜欢吃妈妈炒的酸辣土豆丝和红烧猪肉。但现在我连豆腐都不会咬，更别说那些了。啊！我真后悔不该吃这么多糖来让自己变成这样。和我的同学一样，我想给你一些建议:

首先，早晚用含氟牙膏刷牙；

第二，口腔定期到医院进行检查；

三、少吃糖和含糖饮料；

四、晚饭后，吃零食，嚼无糖口香糖经过这些经历，我深深体会到保护牙齿的重要性，我想我们每个人从小就养成早晚刷牙的好习惯，从而拥有一副漂亮、整齐划一的牙齿。拥有洁白的牙齿，你将拥有健康美丽的生活！

全国爱牙日科普活动征文篇6

小时候，总听父母说：“要拥有一付整齐又美观的牙齿，当乳牙换恒齿时，要勇敢的摇牙齿，在恒齿长出来前，就要把乳牙拔掉，那么恒齿就不会长得歪歪斜斜了。”

从小，我就经常看到姐姐在摇牙齿，当乳牙摇到一个程度时，妈妈就会拿棉线绑住姐姐松动的牙齿，口中念着︰一双脚站齐齐，狗齿换金牙，然后，如果是下排牙齿，就往上拉，如果是上排牙齿，就往下拉，乳牙便应声拔下，当时，我还觉得很有趣，因为姐姐都很勇敢，从不喊痛，且姐姐的牙齿也真的长得很好看。

不料，自从上小学后，我也开始要换牙齿了，因为我的牙齿比较小颗，牙根又长，所以不容易摇松动，而我又比较怕痛，不敢用力的摇，直到有一天，妈妈发现我的恒齿长出来了，而牙齿还是很紧，拔不下来，怎么办呢！妈妈说︰“为了牙齿长得好看，还是送去给牙医拔掉好了。”到了医院，医生帮我打麻醉针，再用钳子帮我拔牙，我心里非常害怕，那种感觉，让我永生难忘，印象深刻，因此，我下定决心，以后我要学习姐姐勇敢的摇牙齿，不要再到医院，听那医生用钳子，卡吱！卡吱！恐怖的拔牙声了。

全国爱牙日科普活动征文篇7

口腔是消化食物的第一个场所。它如同一台精准的实物加工机，先把食物初步打磨后送入最终“大本营”——肠胃。而口腔中的其它器官就像机器上的零件一样，缺一不可。这些器官中，最重要的就是牙齿了。

牙齿主要分为三类：切齿、犬齿和臼齿。它们分工明确，在消化食物上功不可没。

先说切齿。切齿宽宽的，就像门板一样，所以我们也称之为门牙。切齿的主功能是把食物切成小块。这看似简单平常的任务，却不是谁都能胜任的。不然，一大块食物都塞到嘴巴里，嚼也没法嚼，更难以下咽，所以说它是牙齿中的一大功臣。

再说说犬齿。犬齿尖尖的，极为锋利，也叫虎牙。它的作用就比较小了，一般只是用来撕一些韧性高的食物。肉食动物有用它杀敌、自卫。它的坚硬度很高，寿命比较长。一般来说蛀虫很少住在它身上，所以说它是“长寿将军”也不为过。

臼齿承担的任务最为繁重。因为它主要是将食物嚼烂成糜，必须反复咀嚼。由于经常用到，塞牙、蛀牙，臼齿消受得最多。可它从不抱怨，真是尽职尽责啊！

牙齿，这个口腔中的重要部件，如果没有它们一个个团结一致，食物也不会变成营养，帮助我们健康成长。我们要好好爱护我们的牙齿。