新冠后遗症绝大多数是短暂的是真的吗

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新冠后遗症绝大多数是短暂的是真的吗?

随着新冠病毒变异毒株不断演进，近期世界多国新冠疫情确诊病例数与死亡病例数再次出现反弹。美国等国家有越来越多患者受到被称为“长期新冠”的“新冠后遗症”困扰。

中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在10月13日的国务院联防联控机制新闻发布会上分析说，一般来说，接种过疫苗的人，感染新冠后患后遗症的风险要远远低于那些没有接种过疫苗的人。

香港大学生物医学学院教授、病毒专家金冬雁11月3日接受健康时报记者采访时表示，“目前科学界对于新冠后遗症的定义都不一致，也没有特异性的检测方法或诊断指标。人们所能获取的新冠后遗症信息全部都来自感染者的自述，这使得结果缺乏客观衡量标准。”

金冬雁进一步解释，“世界卫生组织认为，被感染后的3个月仍存在，且至少持续2个月的，才能被称为新冠后遗症。而美国CDC则认为，被感染后1个月仍出现、复发或存在的相关症状就能称为新冠后遗症。”

“我是新冠转阴之后两个星期才恢复味觉和嗅觉，之前整个人感觉还是像处在一个感冒的状态中。”一位居住在法国的新冠康复者告诉健康时报记者，“现在转阴也已经有三个半月了，得过新冠之后，身体更易疲惫，但是能感觉到在逐渐恢复。

金冬雁表示，“新冠后遗症的症状绝大多数都是短暂的，而且症状轻微。不仅如此，在这些症状中，大多数也都是跟心理健康和精神健康相关的问题，最常见的包括疲倦、头痛、失眠、焦虑等等。”

“长期症状并非新冠独有。在1918年甲型流感大流行、2003年SARS暴发以及2014年西非埃博拉疫情后，患者都有过感染后的后遗症。”金冬雁说，“相较于德尔塔变异株和原始毒株，奥密克戎大流行阶段的新冠后遗症比例已大大降低。无症状感染者出现新冠后遗症的机会微乎其微，轻症者出现新冠后遗症的比例也远远低于重症者。”

“目前各国科学家非常关注和担忧感染新冠后遗症问题。”国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年在10月13日新闻发布会上表示，关于新冠后遗症的致病机理、最终持续时间，科学上也不完全了解，与一般流感和已知疾病不同，科学家对于新冠还有很多的未知。

新冠后遗症有什么?

新冠病毒的后遗症包括肺部间隙质纤维化、肾功能损伤、嗅觉味觉改变、精神心理障碍等。

1、肺部间隙质纤维化：主要累及部分重症肺炎患者，双肺弥漫性间质病变。当新型冠状病毒被清除后，会留下肺纤维化，表现为长期咳嗽、气短等症状。

2、肾功能损伤：病毒影响患者肾脏，可能发生急性肾损伤。患者从新型冠状病毒感染中恢复后，出现慢性肾损害并影响肾功能。

3、嗅觉和味觉的变化：患有新冠病毒的患者，治愈后可能会出现嗅觉和味觉减弱，甚至消失的情况。

4、精神心理障碍：患有新冠病毒的患者，治愈后可能会出现焦虑、失眠、情绪抑郁等症状。

建议患者加强后期随访工作，治愈的患者还应加强防护，防止感冒和其他感染，加强康复性活动训练等。还应养成良好的饮食习惯，需要将肉和蛋类食物，彻底的煮熟再食用，保持卫生干净，勤洗手。

新冠防护小知识

(1)勤洗手。

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

(2)保持良好的呼吸道卫生习惯。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

(3)增强体质和免疫力。

均衡饮食、适量运动，作息规律，避免产生过度疲劳。

(4)保持环境清洁和通风。

每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

(5)尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

(6)如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。