体育名人刘翔励志故事

| 小龙

  刘翔,非常优秀的中国男子田径队110米栏运动员。他有有些励志故事呢?下面是小编给大家整理的体育名人刘翔励志故事,供大家参阅!

  (一)刘翔的成长故事

  刘翔是个跨栏奇才。要知道1996的时候,他还在练跳高,当时刘翔很自信,他说:"如果我的身高能够达到两米,我在跳高项目上将会很有作为。"他当时已经拿过上海市少年跳高冠军了,的确是一个很不错的跳高人才。但是就是那一年,现在他的跨栏教练孙海平看上他了。用孙海平的话说,跨栏选手需要胆量,很多人看到1米多高的栏横在眼前就不敢过,而刘翔有这样的胆量,再就是从他练跳高看,他的速度和爆发力很好。

  也许正是因为如此,让很多国际田径界的人士都没有想到,再加上中国人甚至亚洲人在直道项目上很少有人能进入决赛,所以造就了那次让他和教练刻骨铭心的比赛。

  那是2000年11月法国里昂的一次室内田径大奖赛,6名选手进入60米栏的决赛,刘翔站在第五道,其中有3个美国选手,他旁边的第六道也是一名美国选手。发令枪响过了,没想到第六道的那个美国选手在跨第二个栏的时候就摔倒了,刘翔则是第三个冲过终点,这样的兴奋仅仅保持了2秒钟,裁判和大屏幕同时宣布,第五道中国刘翔没有成绩,怎么会这样呢?刘翔和他的教练感到很气愤,找裁判理论。原来裁判误将那个摔倒的美国选手当成刘翔了,因为在他们看来,中国人不会在这个项目上跑出好成绩的。那是一次没有电视转播的比赛,幸好刘翔的教练用自己的微型摄像机将全部过程拍下,这是孙海平的习惯,刘翔的每一次比赛他都会用摄像机拍下的,而这成了那次证明刘翔没有摔倒的惟一证据,录像十分清楚地显示,中国刘翔第三。终于还了刘翔一个清白,也给国际田径界裁判提了个醒,中国人是可以在短距离的项目上有所作为的。

  正是这样的一次偶然事故,给了刘翔师徒二人很大的刺激,也让他们的训练更加有了动力。

  (二)三级跳”选入上海队

  真正让世界知道刘翔的是2002年7月份,瑞士洛桑的一次国际田联大奖赛。那个时候19岁的他跑出了13秒12的个人最好成绩,并打破了美国人保持了24年之久的世界青年纪录和中国人李彤保持了8年的亚洲纪录。

  刘翔说,这一切来得很快,他自己都没有想到,当时通过终点时,回头看了一下,竟然把第二名甩得很远。有人告诉他破了世界青年纪录,他不相信,但确实是事实,他足足兴奋了三天,他说那三天睡不着觉,也没心思训练,只想笑,只想欣赏自己,欣赏自己破纪录的每一个画面。也就是从那个时候起,他感到当初选择跨栏是一件很幸福的事;也是从那个时候,刘翔发现自己是一个比赛型的选手,越到比赛越兴奋,越有强手,越兴奋。他说:"当看到自己跨过一个又一个栏的时候,就感觉像是在超越,这种兴奋是无法比拟的。"

  真正让世界知道刘翔的是2002年7月份,瑞士洛桑的一次国际田联大奖赛。那个时候19岁的他跑出了13秒12的个人最好成绩,并打破了美国人保持了24年之久的世界青年纪录和中国人李彤保持了8年的亚洲纪录。

  刘翔说,这一切来得很快,他自己都没有想到,当时通过终点时,回头看了一下,竟然把第二名甩得很远。有人告诉他破了世界青年纪录,他不相信,但确实是事实,他足足兴奋了三天,他说那三天睡不着觉,也没心思训练,只想笑,只想欣赏自己,欣赏自己破纪录的每一个画面。也就是从那个时候起,他感到当初选择跨栏是一件很幸福的事;也是从那个时候,刘翔发现自己是一个比赛型的选手,越到比赛越兴奋,越有强手,越兴奋。他说:"当看到自己跨过一个又一个栏的时候,就感觉像是在超越,这种兴奋是无法比拟的。"

  交给孙教练之后,16岁的刘翔“三级跳”,从一个体校学生变成了上海田径队一队的运动员。当时他膝关节有老伤,留下了积水。孙海平立即带着刘翔去上海最好的医院,找上海最好的医生。

  孙海平在训练中注重针对刘翔的特点,加强基础的专项训练。3个月后,孙海平的“刘翔训练模式”就取得了成功,刘翔跑出了14秒19的好成绩,这个进步对上海田径队来说,简直是一个奇迹。14秒30是健将的标准,他也是一个真正的“三级跳”运动健将。

  孙海平追求的是“多因素训练”和“实效性训练”。孙海平1982年从上海体院毕业之后,教练工作一干就是十几年。他那个年代的田径运动员练得很苦,说难听一点就是“傻练”,收效甚微。孙教练说,也许亚洲人从生化指标上不适宜练短跑,人种的差异没办法,但有一点我们是具备的,那就是中国人灵敏的神经系统,说白了,就是脑子灵。刘翔在这一点上有很强的优势。有人说,刘翔是20岁的人,30岁的脑子,成熟聪明,心理素质好。孙海平从接手刘翔的第一天就决定为他全面打基础,把他的优势充分发挥,有了好底子,方法得当就一定没问题。在我国的运动员,刘翔的训练肯定不是最苦的,但成绩上升却是最快的。除了刘翔的努力和天分外,孙海平“恰到好处的方法”是关键因素。

  2002年7月,刘翔以13秒12的成绩刷新了李彤沉寂8年的亚洲纪录,同时刷新了美国黑人运动员赫米亚捍卫了24年的世界青年纪录。从那一刻,全世界的人都注意到,一个东方少年在橘红色跑道上刮起的一股“中国旋风”。

  (三)红色闪电

  对刘翔来说,奥运冠军好像只是个开始。此后8年,他经历了太多:2008年的退赛风波、2010年的绝地反弹、年的"七步变革",以及几年前的"被牵手门"。他不再是当年那个气势如虹、喜怒形于色的小伙子,他外表英俊依旧,内心却已完成了一个男人的成年礼,只等年伦敦奥运会,为这仪式添上最精彩的一笔。

  年,比夺金更好的事

  对刚刚过去的年,刘翔觉得满意,因为自己的状态已经恢复了-"各方面的状态"。

  赛场上的发力始于改变。年初,"翔之队"开始将起跑的8步上栏改为7步。5月,国际田联钻石联赛上海站,7步战术首战告捷,红色闪电刘翔以13秒07夺冠。6月,钻石联赛尤金站,13秒00,这也是自2008年以来他的最好成绩。8月29日,大邱田径世锦赛,当所有熟悉110米栏的观众和翔迷都满心期待他再夺金牌时,令人瞠目结舌的一幕发生了,位于刘翔左侧赛道的劲敌罗伯斯两次碰撞刘翔,虽然罗伯斯最终被取消成绩,但刘翔因后程明显减速只获得银牌。

  冲过终点,清楚状况的罗伯斯立即转身拥抱刘翔,还没回过神的刘翔看着别处,表情怔怔的。他很快反应过来,却没有众人想象的懊恼和愤怒。观众席上有人将国旗扔给他,不是冠军的他依然披上国旗绕场一周,随后接受记者采访,他淡定而大度地说:"这就是比赛,就是一场游戏。"

  "虽然一开始心里还是有点……但比赛中什么事都可能发生,没法预知,没法准备。这样的事被我碰到也实属无奈,比赛往往是这样,结束了就去接受它吧。"刘翔说这话时,脸上带一点调侃的笑,"回到休息室,我们就有说有笑了。他(罗伯斯)说“对不起”,我说“没关系”,那个瞬间的事情,谁都没办法控制。"

  "之后就不难过了,真的不难过。就是想到团队的人、田径中心的人,他们会为我难过,会觉得可惜,毕竟名次还是蛮重要的......"

  对赛后表现所得到的赞誉,刘翔轻描淡写地说:"运动员就该这样。你只能把自己准备好,到场上好好发挥就可以了,其他事情都是无法控制的,比赛本来就是一场游戏,是难度比较高的游戏,结束就结束了。"

  但实际上,他对自己的表现显然是满意的,所以对这一年的概括是:"觉得自己长大了-各方面都有所提高,不仅是运动上,也包括心理上、能力上,看事情、处理事情都比以前强。"

  记者问教练孙海平:"这么多年来,最为刘翔感到骄傲的是哪一次?"他说:"大家都以为是雅典奥运会,中国男运动员能在田径跑道上拿金牌,刘翔又是自己的弟子,我确实相当骄傲。但实际上是这次大邱田径世锦赛。这么大型的比赛,红色闪电刘翔的目标肯定是拼冠军。人为的意外,等于把他眼前的梦想击碎了,如果他愤怒、他发泄,都可以理解,但是恰恰相反,他表现出那样一种大度,完全证明他已经是一个男人了,一个成熟、有担当的男人。"

  10月底,"翔之队"面对媒体时,用到"回到巅峰状态"的说法。问刘翔如何定义"巅峰",他回答得斩钉截铁:"跑进13秒!大家都知道,13秒对110米栏是一个关口,能跑进13秒的人不多。我曾经有过5次,今年比赛也跑到13秒,是自己历史上第6次好成绩。希望年能够跑进13秒以内......"他突然一改沉稳,挑起眉飞快地说了一句:"其实我觉得,今年如果不被“拉手”,我应该可以跑进13秒。"

  伦敦,再挑战一下自己

  用一个词形容赛场外的自己,刘翔选择了"孩子气",之后又修正为"有孩子气的一面":简单,调皮,喜欢大自然,喜欢寻开心,训练枯燥的时候去逗逗师弟师妹,总希望大家都能开心一点,不要有人愁眉苦脸。

  "即使曾碰到最不开心的事,之后我也觉得,有过这种体验,蛮好。"

  2008年北京奥运会的退赛风波,对每个喜欢红色闪电刘翔的人而言都是一种打击。那一刻,他的脚所承受的伤痛,和此后他心理上必须面对的质疑、责难甚至唾骂,几乎让人不忍想象。

  "那件事情发生得比较突然,又是奥运会,很多人专程来看你的比赛。有人说你为什么事先不说,他们不相信你突然就不能比赛了;也有人很激动,说受伤有什么大不了,就算爬也要爬过去......当然也有人很包容,对我还是很支持。"

  "可是我就是很肯定,就是相信我是可以回来的。虽然那段时间特别辛苦,先手术再恢复,心里也迷茫,我应该怎么去恢复呢?我不晓得,当时一切等于零。后来找了许多专业人士,分析出一个方向,我就去做了。我就想不管回得来回不来,我要试一试,一定要努力试一试。"

  "这是我人生中至今为止最不顺利的事情,但我好像没有哭过,也没有去做心理疏导,父亲跟我谈了很多,对我很有启发......其实还是要靠自己,人不可能一下子变强大,总是慢慢转变过来的。即使现在,我也不能保证一定能如何如何,但肯定比以前要好,进步了很多。"

  刘翔露出一派通达,他的理论是:"公众人物不会被一面倒地捧杀或棒杀,维持一个被认可的比例就好。"他对目前自己被认可的比例表示很满意。而对于别人对他的误解和伤害,在那段低潮时他必定曾反复思考:"我理解,旁观者很难从你的角度去想问题。我很理解,但不赞成。没有人要被怪罪,我只是觉得,我以后所做的会让他们知道,他们过去所说的话是错的。"

  "直到一年前的广州亚运会后,我才放心,觉得刘翔是真正走出来了。之前,虽然他看上去正常,但那件事的阴影还是在心里的。普通运动员遇到那样的打击极可能就一蹶不振了,运动生涯就此结束。但刘翔的脚伤好转,训练恢复,成绩与自信也都回来了。经历过那种大起大落,他已经走出来了,而且走得比我想象中的还要好。"孙海平说,"这是带刘翔以来,最让我高兴的事。"

  年,伦敦,红色闪电刘翔参赛的第3次奥运会,极有可能也是最后一次。

  刘翔说:"我在奥运会上也比过,也赢过,也遗憾过。没什么,放开去做,再挑战一下自己!关键是做好各种准备。当我站到跑道上时,我就没什么可想的了,那种时候,我看不到对手,只感觉到自己。"

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