弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟10篇

| 福萍

广大家庭都要弘扬优良家风,以千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气。为了大家学习借鉴,下面小编给大家整理了弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟相关内容。

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟10篇

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《传承家风家训,践行核心价值观》。

家风家训家规是家庭教育的重要内容,也是培育和践行社会主义核心价值观的重要载体。

家风,是家族精神的体现,也是社会精神文明建设的重要组成部分。虽然现在,我们已经没有了传统意义上的大"家族",三口之家、甚至两口之家已经成为最基本的社会单元。但是家风仍是当代人不可或缺的精神血脉,是精神文明建设的有力助手。家风好比"纲领",指导和规训着每一位家庭成员的生活和行为。好家风对我们的社会而言,就是一种道德的力量。良好的家风映射出的是中华民族的优秀品质,民族礼仪乃至民族的精神。

常言道,国有国法,家有家规,校有校纪,无规矩不成方圆。规矩和纪律在人们的生活中起到了至关重要的作用。正如人们所说"一个不遵守纪律的民族,必定是一个没有自由的民族,一个不遵守纪律的学校,到最后,只能是一盘散沙。军队是最有力的集体,这并不是因为他们有枪有炮,最根本的一条是他们有铁的纪律,而且对违反纪律的人绝不姑息。那么,我们的学校也是如此。我们作为学校的一员,更要明白纪律的重要性。遵守校规校纪,就是为学校的发展尽一份力。

遵守学校纪律就是就餐时自觉排队,尊重各位老师的辛勤付出;遵守学校纪律就是在课堂上,认真听老师讲课,不乱做小动作,不看与学习无关的书籍;遵守学校纪律就是严格按照学校规定,不做违纪的事情。

家风代表着一个国家的风气,它要靠人民的努力,遵纪守法,互帮互助。一个国家的繁荣昌盛,不仅仅是物质上的丰富,更重要的是这个国家的风气。我们要铭记家风,遵守校规,为自己的人生奠定坚实的基础,踏出坚定的步伐,践行社会的价值!

我的讲话完毕,谢谢大家!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

诸葛亮将“静以修身,俭以养德”作为“修身”之道,勤俭节约是中华民族的传统美德,而当今社会,奢侈已悄然变成一种习惯。

小时候对父母提出的“勤俭”十分不解,既然挣了钱,为什么要省着花呢?甚至嘴里说着“锄禾日当午,汗滴禾下土。”仍然撒着米粒。但是一次经历,让我明白了浪费可耻。

“田家少闲月,五月人倍忙。“正是农民丰收的季节,我随父母回老家,帮爷爷奶奶收粮食。那一天,天气晴朗,日头高照,晒得人身上热烘烘的。田里炫目的金色。几缕调皮的微风,偷偷得溜过,在麦田里打了几个滚,涌起来阵阵金黄色的麦浪,仿佛一个个高贵的舞者在跳着优美的舞蹈。成熟的麦穗被调皮的风吹得匍匐在地,又调皮的昂起它那可爱的毛茸茸的头,让人感到收获的欢喜。

老家有一块山地,凹凸不平,机车开不进去,因此必须用人力来收割。正值农忙时节,人手不够,于是我高兴的加入到收割麦子的行列。于是左手抓着麦秆,右手握着镰刀,使劲一拉,便轻而易举的割掉一束麦子,正当我为自己的表现而欢呼时,却发现自己已经被爸爸落后了好远。

我便沉下气,一心一意的快速收割麦子,心里想着一定要让他知道小孩也是有用的。终于,距离一米一米的缩短了“三米两米一米到了。”我高兴的直起腰,却发现胳膊上又痒又痛,被划开了一道道细小狭长的口子,腰背已经失去了知觉,两腿麻木。过了一会儿,眼前黑雾般的画面渐渐地消失,才发现额头上已爬满了豆大的汗滴,啪嗒啪嗒的掉在田里,这再不是儿时所感受的“汗滴禾下土”了呀!

那次劳动使我真切的感受了“足蒸暑土气,背灼炎天光。”也让我懂得任何的东西都来之不易,更让我养成了勤俭节约的好习惯。

如果我们每个人都能够从节约微小的一粥一饭开始,杜绝奢侈浪费,那么奢侈浪费的风气就会云蒸气解了。

勤俭节约,从你我做起!勤俭节约从小事做起!让我们一起做勤俭节约的中国人,我家的家风!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇3

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我今天演讲的主题是:良好家风助我成长。

家庭教育是孩子成长过程的基础性教育,良好的家风是我们健康成长的基石。

家风是人们在家庭生活中形成的一种稳定的风格、作风和传统,包括为人处事的态度和行为准则。家风是一种潜在无形的力量,在日常的生活中潜移默化地影响着孩子的心灵,塑造我们的人格,是一种无言的教育、无字的典籍、无声的力量,是最基本、最直接、最经常的教育,它对我们的影响是全方位的。

父母亲在日常生活中习惯性的言谈举止营造了特定的家风,我们在这种特定家风的熏陶下,会经过耳闻目睹接受影响。这其中,“模仿”起着重要的作用。

我家的家风就是百善孝为先,自从我懂事起,爷爷就教我读《三字经》、《百家姓》,“人之初,性本善……”爷爷在教我读的时候,也告诉我其中蕴含的道理。记得有一次,爷爷告诉我:“‘百行孝为先’这句话说的是,我们做人要懂得尊敬长辈,对长辈要尽孝道,一个人对自己的父母不孝,这种人也不能指望他去爱别人。”正因为如此,每当家里吃饭的时候,我们总是把好的东西留给爷爷奶奶吃。有一次,我生病了,妈妈帮我炖了条鱼,还煮了个鸡蛋,我把东西端到爷爷房里,爷爷抚摸我的头,“乖孙,你生病了,这个还是你吃,给你身子补营养。”我回答:“爷爷,我壮得很,没事。”那时,我看到爷爷眼里有一丝泪水。

正是有了良好的家风,我才成了一个合格的家庭成员。有时,我所学到的家风,是从父母的身上借鉴而来的。我觉得在此方面,父母对我的影响是极为重要的。一些好的家风就会养成一些优秀的品质,正是有了这样良好的家风,我们才能更好地成长。

家风如细雨,润物细无声。只有正当的家风,才能给让我们健康成长。我希望我家的家风家训能够世世代代传承下去,让我们的的民族越来越强大,让我们的国家越来越昌盛!

谢谢大家!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇4

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!今天,我的演讲题目是《三个爸爸的故事》。

第一个爸爸是爷爷的爸爸。那时还是解放前,整个村子都很贫穷,爷爷家也不例外。可是爷爷的爸爸人穷志不短,从不占别人一针一线的便宜,就连他的羊也不能啃食别人的一草一苗!有意思的是,为了防止羊儿偷食别人家的麦苗,爷爷的爸爸亲手给自己的羊做了个笼头戴上,面对地里鲜嫩的青草、面对田间翠绿的麦苗,任凭羊儿急得“咩咩”,乱叫,不到放羊的地方,爷爷的爸爸决不解开羊笼头。乡亲们见到带着笼头的羊不禁哈哈大笑,背后却对爷爷的爸爸由衷地赞赏。

第二个爸爸是爸爸的爸爸。他是一名赤脚医生,在我眼里,他的故事就是一个传奇。白天他和普通的农民一样锄草、浇地,傍晚另一项工作又开始了,把脉、问诊、抓药、打针,从不含糊,饭菜常常是热了一遍又一遍。爸爸曾经打趣说,我小时候可没少给你爷爷做数学题。为什么呢?原来一进新药,爷爷总是和爸爸仔细计算每瓶药每片药的价钱,生怕多收了病人一分钱。但爷爷却说:“给乡亲们看病,我不图名不图利,为的是积善行德!”身无长物、两袖清风,他没有给儿女们留下一件像样的东西,却为儿女们留下了“善良、奉献、敬业、清廉”的良好家风。

最后我来讲讲我的爸爸。虽然我的爸爸只是一名最普通的农村小学教师,可在我心里,他也是一位了不起的人。前不久,妈妈外出学习不在家,我扁桃体发炎的老毛病又犯了,高烧39度2。看着昏昏沉沉的我,爸爸心疼极了,可是他的学校要迎接一个重要的检查……什么?你认为接下来的故事是爸爸会狠心地丢下我,不顾我的哀求,毅然决然地奔向学校?no,长期以来,我和爸爸默契十足。只见爸爸的眉毛挑了挑,那是在问:“闺女,能行吗?”我故作轻松、挤出笑容,踮起脚尖,刮了刮爸爸的鼻子,那是在说,“老规矩,放学后,准时上医院!”偷偷告诉你,爸爸在医院见到我时,都掉泪了!

这就是我们家的故事,这就是我们家的家风。她没有写成书、没有刻成碑,但早已烙印在我和我们家人的心中。无声无形、却有情有爱、有礼有义,她将激励着一代代爸爸、一代代妈妈延续、传承。

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇5

敬爱的老师,亲爱的同学们:

“日子过不下去了,我来申请离婚”,在法院隔三差五的能听到这样的话。当事人不同,但理由却大同小异,家庭暴力,酗酒赌博,作风不良等家庭作风导致了一个个家庭的破裂。每每这时候我会想孩子怎么办?生活在不良家风中的孩子怎么办?每个家庭都对孩子寄予厚望,但又有多少人真的懂得怎么去教育孩子。家庭教育是一味的灌输大道理吗?是强硬的下达命令吗?都不是!是言传身教,是身体力行。看到过这样一张图片,妈妈在给家里的老人捶背,孩子见了,站到妈妈的身后给妈妈捶背。有人说,家长是原件,孩子是复印件。不要小看你做的一点好事,更不要忽略你做的每件不好的事。因为家风就体现在这一点的好,这一点的不好里。越来越多的人关注“原生家庭”这个词,因为从家庭环境中能看到一个人的性格和特质。从孩子身上能看到父母的素养,从丈夫身上能看到妻子的勤恳,从妻子身上能看到丈夫的品格。

我国重提家风是一种文化的回归,是历史智慧的挖掘与重建。不用觉着这个词很大,这个词离我们也不远。给疲惫的家人端上一杯热水,给受挫的孩子一声温柔的鼓励,给负重而行的邻人搭一把手,给素不相识的陌生人指一下路,不在公共场合大声喧哗,不带着孩子插队闯红灯。传承好家风,从小事开始。

中国传统社会讲修身、齐家、治国、平天下。家风与政治文化休戚相关。“居家”正,“居官”才能正。党员干部的作风与其家风相辅相成,好作风带出好家风,好家风又促成好作风。吾恐季孙之忧,不在颛臾,而在萧蔷之内也。从反败斗争的实际情况看,一些党员干部的下马与其家庭有很大关系。好了歌中写到,世人都晓神仙好,唯有功名忘不了,古今将相在何方?荒冢一堆草没了。广厦万间,夜眠七尺;良田千顷,日食三餐。只有好的作风才是党员干部的立世之本。

你若盛开,清风自来。每位家庭成员都应常怀传承家风的热情,每位党员干部都应常保家国天下的情怀。

传承好家风,集聚正能量,幸福万年长。

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

俗话说:家和万事兴。家庭的和睦离不开良好的家风和家训,我的家风有两条:诚实、勤俭节约。

诚实

有一天,太阳火辣辣地炙烤着大地。妈妈拿出了二十块钱,让我出门买个西瓜,我拿着钱往楼下的水果店跑去。走进水果店,我发现是一位老爷爷在守店,我跟爷爷说我买一个西瓜,售价单上写着:西瓜1、58元一斤。老爷爷把西瓜放在称上,我一看,这个西瓜有5公斤重,接下来,我看见老爷爷把公斤的价格输入成1、58,最后那称显示的金额为7、9元。我没有作声,心里暗暗高兴,付了钱就立马提着西瓜往家跑。

回到家里,我把西瓜和剩余的钱一并给了老妈。老妈一看,问我:“怎么还剩了十多块钱呢。这西瓜只要几毛钱一斤吗?”我告诉妈妈西瓜是1、58元一斤,“不对呀,标签上打的5公斤,应该是10斤呀。那么单价应该是每公斤3、16元才对哦。”妈妈向我解释道。我兴奋地说:“我知道是老爷爷搞错了,我没有告诉他,这样我们就赚了啊,多好!”妈妈听了我的话,脸一下沉了下来,严厉地批评了我,还说:“这样叫不诚信,是投机取巧知道吗?”说完便让我把少付的七块九毛钱送给老爷爷,并说对不起。我拿着钱来到店里的时候,老板叔叔和老爷爷都在,他们对我竖起了大拇指并夸我是一个诚实的好孩子,我高兴极了。

勤俭节约

要说勤俭节约,我奶奶是典范,现在我就告诉你们,我奶奶的真实写照吧!平常,奶奶会把大大小小的塑料袋收集起来,当做垃圾袋。奶奶也会收集塑料瓶,每次都会收集好几个袋子。因为我们小区管得严,收废品的人不能进小区里来,奶奶便把收集到的塑料瓶拉出去卖,每次卖完塑料瓶,笑得合不拢嘴。

其实,奶奶不是没钱,她常常跟我说;“我之所以这么勤俭节约,因为我经历过__。当年知识青年下农村,已让我养成了勤俭节约的好习惯。家里兄弟姐妹多,都是靠着互帮互助、勤劳节俭走过来的。你们现在生活得很好,但是也不要浪费哦!”

这就是我们家的良好家风,是不是很出色啊?

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

家风是一潭清澈的溪水,能够洗涤掉繁杂的世事,回归安静的心灵;家风是一阵清风,可以拂去烦恼忧伤;家风更是一缕清丝,穿透着人生的每一个角落。我家的家风是以和为贵,以诚为本。

爸爸妈妈从小就教我以和为贵。与人相处,不能吵架、不能生气。记得有一次,我正在画画。我的同桌张茜不小心动了我一下,一大滴的彩色滴在了画面上,把我的画弄脏了。看着我好不容易画好的画被她一动变成了一幅烂画。我生气极了,大声地叫着:“都怪你,张茜,把我的画弄坏了。“对不起,对不起,都是我不好,我不是故意的。”张茜着急地说。看着张茜诚恳地样子,“以和为贵”的家风在我耳边响起。是啊,为了这么一件小的事,而伤了同学之间的感情多么不值得。想到这儿,我急忙向张茜道歉:“对不起,张茜,我不该向你发火生气。”我拿起画笔在那滴彩色旁边画了几片叶子,咦,画面的效果比原来更好了。忍一时风平浪静,退一步海阔天空,以和为贵,让我羸得了友谊。

爸爸妈妈从小也教我做人要以诚为本。上个星期三,第一节下课后,老师拿着考卷走进教室。“要发考卷了,如果我这次能考九十五分以上,爸爸要带我去吃肯德鸡”我心里暗暗为自己加把劲。考卷终于到我手里了,我看了一下考卷,一蹦三尺高,激动地说:“哈,哈,可以去吃肯德鸡了!”考卷上赫然写着大大的九十六。我把考卷从尾到头看了一遍,发现有一道题我做错了,老师却帮我改对。“要不要和老师说了,这道题可是两分呀,要是改掉这一题,我就只有九十四。心爱的肯德鸡又去不了”心里的两只小鹿在不断地斗争着。这时,“以诚为本”的家风又浮现在眼前。我鼓起了勇气,大声喊道:“老师,你帮我改错了。”老师过来看了一下,真的改错了。老师竖起大拇指说:“文涛,你真是一个诚实的好孩子。”听了这句话,我心里比吃了蜜还甜。

“以和为贵,以诚为本!”这良好的家风,伴着我一路成长。在学校“尚行”、“尚学”、“尚思”、“尚进”四星评比中我被评为“尚行之星”。看着奖状,我暗自给自己加油,在以后漫漫的人生航程里我会带着这样优良的家风,扬帆直行,直抵梦想的彼岸!

谢谢大家!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇8

尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!我叫__,今天我演讲的题目是《我的家风》。

家风,顾名思义就是家庭的风气。那么,我家的家风是什么呢?

那天吃过晚饭,我坐在沙发上看电视,心里却还在想:我家的家风是什么呢?妈妈的声音传了过来:“你写完作业了?”我没动。眼前的电视被关掉了,“你现在应该做什么,不知道吗?”唉!这句话我从上幼儿园时就听得耳朵出了茧子了,去写作业吧。“老毛病了,该做什么的时候就做什么,记不住吗?”——这不就是我家的家风吗?

从小,该我写作业的时候,电视从不开着,也没任何杂音打扰我。每次都只能是写完当天作业,才可以看电视或玩电脑,小学时不管是冬夏,每天晚上9:00是必须睡觉的,想玩门都没有。现在初中了,也只能写过作业就睡觉,只有周日才可以自由。原来父母想让我养成:认真做事,规律科学的好习惯。

每次家里来了客人,父母都教我如何打招呼,他们也是热情招待;爷爷奶奶来了,妈妈总是做一大桌子好吃的,而且最好吃的菜总是在爷爷奶奶面前,螃蟹也是给他们最大的,而妈妈只是吃最小的。仔细想想,这不也是我家的家风吗?尊老爱糼,礼让待客,谦和做人。

这样想起来,我仿佛记起了很多,我们全家人在一起的时候,要么关注国家热点。要么做些趣味游戏。从来听不到父母讲邻里是非,也从不争亲朋得失。他们只是认真做事,认真做人。这也是我家的家风。做有益的事,做坦荡君子,不做戚戚小人。

我想:我家的家风,不正是中华民族数千年的美德吗:厚德载物,认真做事,中庸做人。

只有民族的,才是世界的。我也要说:小家塑造大家,大家塑造国家,国家影响世界!

纵观中华五千年历史,中国早以礼仪之邦闻名于世界。孔子提倡:“仁者爱人”,以“仁爱”之心去尊重人、理解人、关心人、爱护人、帮助人的思想,是社会和谐的重要因素。

而国家与国家之间也如此,有的国家总是以老大自居,总是希望别国乱起来,自己坐收渔利。总是不能以“仁爱”的心态对待别人,今天挑点事端,明天做点手脚。这不正是中国人嗤之以鼻的小人行径吗?

同学们,让我们携起手来,用千家万户淳正的家风,用我们民族的精神去影响世界,让世界早日“仁爱”起来吧!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇9

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我国自古以来就倡导尊老爱幼、谦虚礼让。今天我演讲的题目是《传承好家风,培育好家训》。好的家风是一所学校,它是孩子行为规范的“调节器”,更是陶冶孩子道德情操的天然“熔炉”,它对孩子的成长起着潜移默化的教育,虽然是无形的、潜在的,但对孩子的影响却是巨大的。中国有句古语:“百善孝为先”。一个人如果不知道孝敬父母,那又何谈热爱祖国和人民。下面让让我们一起来倾听中国古代有名的孝心故事:《陆陇其,孝行感少年》。

陆陇其,字稼书,清,浙江平湖人,陆陇其素以孝闻名。据说,父亲去世的时候,他正在京城赶考,得知父亲去世消息,立刻赤足步行日夜兼程的往家赶。到了家里,日夜哭泣,每天也不入内室,只是席地而卧。

他在灵寿当知县的时候,为政清简,深得人民爱戴。一天,一位老妇人状告她的儿子不孝。陆陇其对老妇人说:“我还没有侍从,你的儿子正好合适,如果找到合适人选,就给他施用杖刑,然后遣送回家。”就这样,这位青年成了陆陇其的侍从。每天早晨,陆陇其都恭候在老母门外,等母亲起床后,就照应着母亲洗漱、吃早饭。午饭的时候,他在旁边服侍着,时常逗母亲开心,母亲吃完了,他才吃剩下的饭菜。晚饭也是如此。只要有点空余时间,就前来陪母亲说笑。母亲稍有不适之感,立刻找医生,买药煎药,日夜守候在母亲左右。这样过了几个月,这个青年突然跪在陆陇其面前,泪流满面,请求回家看望母亲。陆陇其问:“你不是讨厌你的母亲吗?年轻人哭着说:“过去我不懂事,对母亲不好,现在好后悔啊!”青年跟母亲回家后,与以前判若两人,还因为孝顺在乡里闻名。

家风不仅是一个家族的性格特征,也是一种家庭内部的道德规范。良好家风的重要基础是团结、平等、和谐的家庭关系。家庭关系不和谐,互相指责、埋怨、争斗,孩子感受到的是冷淡、敌对情绪,心灵深处就会留下痛苦的伤痕。

好家风是优良品质形成的关键,是良好习惯养成的基础,是一代又一代人健康成长的保证,是推动社会文明进步的正能量。我们要继承和发扬中华民族的悠久文化,就要同时继承和发扬中华民族的好家风。我们要从孝亲敬老做起,培育好家风,传承好家训,为培育和践行社会主义核心价值观传递向上向善的正能量。

谢谢大家!

弘扬优良家风国旗下讲话3-5分钟精选篇10

尊敬的各位老师、同学们:

大家好!

我出生在一个教师之家,家风当然是必不可少的,它是一家的道德标准。我的家风是:见人要讲礼貌,做人要诚实守信,充满孝心。这些话就像海上的灯塔,指引着我前行,伴我成长。

让我先来说说礼仪吧!孔子曾说过:“礼之于人,犹酒之有襞也。”我的家庭是个和睦之家,人人都讲礼仪,在这种氛围中长大的我,从小就学会了礼貌待人。在暑假的时候,我和爸爸一同去了北京旅游,因为有一天自由活动的时间,我们想要去博物馆的缘故,就坐上了公交车。刚上车的时候,我们都抢到了自己的座位,到下一站的时候,上来了一位白发苍颜的老奶奶,我爸爸一见立马站了起来,柔和的说道:“您坐我的位置吧。”老奶奶也亲切的说道:“谢谢呀,小伙子!”我看见了,便想到:爸爸真不愧是我的好榜样,我一定要向他学习,下一站如果有老人上车的话,我一定要让座位。下一站到了,我又看见了一位年过花甲的老爷爷,一摇一晃的上了车,我找准机会,迅速的站了起来,面露微笑的说:“爷爷,您做我的位置吧!”那位老爷爷见了慈祥的说:“真是一个懂礼貌的好孩子。”爸爸就是我的榜样,我以有这样一位爸爸而骄傲。正是爸爸的言传身教,让礼仪从小就驻扎在我心,也做了不少好人好事。

诚实也是非常重要的,有一句名言说的好,“人类最不道处,是不诚实与怯懦。”我的妈妈为人真诚,实在。比如他们学校让他们工作总结,一般别人都会在网上一查,然后抄上。可妈妈却不同,她会把教学中的经验、不足、改进措施等一笔一划写出来,写出来的文章符合学生实际,有实用价值,因此,经常受到领导的表扬。她经常告诫我说:“抄袭是可耻的,自己的东西就要自己写,为什么要抄别人的,抄别人的那叫可耻——”有时作文不会写,在我想抄别人的时候,妈妈的这句话就时刻警醒着我,让我不值于犯错误。在我身边有了妈妈这个诚实的人,就会让我变得越来越诚实。

最后要讲的是做人要有孝心。古往今来,我们都说百善孝为先,孝都是我们所有儿女应尽的职责,我的爸妈就非常孝顺。有一次,爷爷感冒有点咳嗽,爸妈得知后,去超市买了上好的梨,拿到了爷爷奶奶家。刚一进门就拆开了箱子,爸爸妈妈一人各拿一个梨,冲进了厨房,拿起了削皮刀,削掉了梨皮,给了爷爷奶奶一人一个,还亲切的说道;“爸妈,天气干燥,吃梨润嗓化痰,对咳嗽有好处。”此情此景,我也拿起了俩梨,冲进了厨房,迅速的把梨的皮削掉,给了爸爸妈妈,并对他们说:“我也会一直孝顺你们的。”这就是爸爸妈妈教给我孝。

家风如毛毛细雨一般滋润着我的成长!

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