初中七年级心理健康说课稿范文格式

| 小姚2

班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固,使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去。以下是小编整理的初中七年级心理健康说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

初中七年级心理健康说课稿范文一:【适应新环境】

一问题的提出

从小学进入中学,学生不仅要面临学习环境?学习任务与内容的变化,还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应?面对一个全新的环境,新生往往会感到陌生与茫然,心理没有安全感,甚至产生焦虑?每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程,

班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行,因此,我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题?

1.初中生主要的心理不适应表现

(1)生活环境的不适应?小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾?有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包?进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理?学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突?

(2)人际环境的不适应?在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂?多样?面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题?与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立?不合群,害怕被集体或同学的排斥?一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感?自卑感?

(3)学习方式的不适应?初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑?

2.初中生班级心理辅导活动设计

针对初中生入学适应问题,我们需要对他们进行认识?情绪?行为的调整,帮助他们适应学校环境?生活环境,学习新的学习方法,学习与人交往的技能?辅导活动形式可以采用讲座?小组讨论?游戏?角色扮演等?辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组?辅导活动地点可以在室内进行,也可以在室外操场?草坪等地方进行?辅导活动地点_好是没有固定的桌椅,给学生足够的活动空间,让他们感到活动环境舒适?安静,使人放松?辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符,重要的是应符合学生的心理特点与兴趣,活动具有可操作性,让每个学生都能够“动”起来?

新生入学适应是一个复杂的心理过程,不可能通过一次辅导活动完成,应采取系列辅导活动,每次活动一个主题?本文设计了一系列辅导活动方案,供同仁参考?

活动一:认识新同学

活动目的:为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感?

活动步骤:

(1)个人名片

①每位学生制作一张个人名片挂在胸前,名片上写上自己的姓名?年龄?爱好等?

②全班学生任意走动,可以互相观看名片,并与交换名片的学生自由交谈?

(2)找伙伴

①教师将全班同学随机分成几个小组,每组8-10人?按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名?

②教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止?

③小组成员互相介绍自己的姓名?家庭住址?原来所在的小学?自己的兴趣爱好等?

④教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会?

(3)采访新同学

①教师采访一位小组成员,然后由这位成员采访另一位成员,如此反复进行,直到小组成员都被访问?访问内容主要是姓名?兴趣等个人资料?

②自由采访?学生可以打破小组限制,随意采访班里的学生?

(4)读写姓名

①要求学生写出班里学生的姓名?

②小组讨论容易写错与读错的学生姓名?

③各小组派代表在全班交流?

活动二:享受学习

活动目的:帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯?

活动步骤:

(1)入学感受

①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同?

②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法?

(2)学习医生

①教师将学生分成几组,将事先准备好的表演情节分别交给每组?让学生根据相应的情节进行表演?情节包括:被动?依赖?马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业?打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等?

②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正?

③教师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识?

(3)我的学习计划

①制订个人学期学习计划?月计划?周计划?

②小组交流讨论学习计划?

③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施?

活动三:班级的目标与规范

活动目的:建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风?

活动步骤:

(1)没有规矩,不成方圆

教师讲解订立班级目标与建立班级规范的意义?

(2)我们的班规

①小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方?

②各小组订立班级发展目标与规范?

③小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报?

④小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规?

⑤评出_佳班规?_佳美术设计?_佳解说?

⑥教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范?

活动四:我信任的班集体和同学

活动目的:增加学生间的亲和力与彼此的信任感?

活动步骤:

(1)盲人走路

①学生两人一组?一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路

②两学生互换角色,重走一遍?

③讨论:活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗?本次活动你得到哪些有益的启示?

(2)信任后退

①学生两人一组?一学生后退三步摔倒,另一学生救助他,不让他摔倒?

②两学生互换角色,重来一遍?

③讨论:你按照要求摔倒了吗,如果你没有作到,解释为什么?你信任你的合作者吗?你是一个值得信赖的合作者吗?你更愿意做摔倒者还是救助者?谈谈本次活动的体会?

班级心理辅导活动的成果需要在辅导后进一步巩固,使学生将在辅导中学来的知识与技能应用到实际生活当中去?所以,辅导后,教师可以给学生布置心理作业?如,写每次活动后的体会,将自己在辅导活动中的成长与进步记录下来?给同学打电话,到同学家拜访,几个学生合作为班级做一件好事等等?

三?辅导中需注意的问题

初中生的入学适应需要有一个过程,不可能在一天的活动中完成,教师可以根据学校及班级的情况,每周开展一次或两次辅导活动,系列活动_好是在新生入学后二个月内完成?

每次辅导活动前,教师需说明本次活动的目的,如果目的不明确,学生会把活动误以为是游戏,玩玩而已,活动过程中不认真,活动后也不能细心体会与反思,不能达到辅导的目的?

班级心理辅导活动重要的是活动后的经验分享,因此,教师在活动前一定要考虑活动时间的使用,留出足够的时间让学生谈体会?

教师应努力创造融洽的班级气氛,使学生在班级团体中感到温暖?理解?安全,班级成员之间相互尊重?相互关心?班级心理辅导活动使学生在彼此互相接纳的气氛中获得成长?

初中七年级心理健康说课稿范文二:【这就是我】

【活动理念】

自我意识是指一个人对自己、自己与他人以及自己与周围环境的关系的认识。对于刚迈进中学的初一学生而言,是否有着健康的自我形象和不断趋向成熟的自我意识,对其人格形成和心理发展至关重要。本活动的设计意在帮助学生发现自我,尝试客观地认识自我,引导学生主动认识自己的优点,肯定自我和悦纳自我,增强自信。

【活动目标】

1、发现“每个人都是独一无二的”。

2、尝试客观地认识自己,表达自己。

3、发现自身的优点,增进自我接纳。

4、寻找自信的支撑点,增强自信。

【活动形式】画画,讨论,讲故事,游戏,唱歌

【活动准备】A4纸,彩笔,音乐,秒表,PPT

【活动对象】初一年级学生

【活动过程】

活动一:我的手印

请同学们在A4纸上方(或笔记本空白处)写上自己的名字,画下自己的手印(把手按在纸上,用笔画轮廓),并与小组里的每个同学进行对比,你们有什么发现呢?

小结:中国有句俗语“一母生九子,九子各不同”;西方也有句格言“世界上没有完全相同的两片叶子”。从刚才的活动中,我们也可发现这一点:没有完全相同的两个手印!是啊,每个人都是独一无二的。那么,这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们了解自己吗?

今天,就让我们一起来认识自己。本次活动的主题——这就是我。

活动二:我是谁

从我们来到这个世界上,每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色,同时充当着他人的观众。随着时间的推移,我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们的心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想像一下,你的面前放着一面镜子,你看到了什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗?里面的人需要什么?他到底是谁?你还看到了什么?好,现在让我们睁开眼睛,拿起手中的笔,把你看到的写下来。

学生填写“我是谁”。教师巡视指导,填写的内容可以很具体(如:我是一个男孩),也可以比较抽象(如:我是一只快乐的小鸟)。

写完后先在小组内交流,谈自己的想法和感受,_后推荐两位学生在全班交流。

小结:看来,每个学生的“自我”都是丰富、复杂的。要真正了解自己并不是一件容易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面来完整地了解自己。

生理自我:包括身高、体重、外貌、性别、身体机能等。

心理自我:包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

社会自我:包括角色、地位、职业等。

当然,认识自我是需要学习的,只有不断地参与学习和生活(如通过活动,与别人比较,反省自己),才能真正认识自己。

接下来,让我们通过下一个活动来进一步认识自己。

活动三:我的优缺点树

请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果!在树上,也有一些被虫子咬了的果实,代表你的缺点。现在,请你仔细地观察这棵树,它是怎样的?枝干、树根如何?然后在纸的背面把它画下来。可以选用自己喜欢的颜色,可以在果实上写上缺点或优点的名称(放舒缓的背景音乐)。

学生完成“我的优缺点树”。学生有权选择是否署名。选一些作品通过展示台在全班展示(也可粘贴在黑板或墙壁上,学生轮流观看)。师生交流,激励学生,发扬优点,改正缺点。提醒学生时刻遵守活动规则:不能嘲笑任何一幅作品,多给别人一些掌声。

小结:通过“我的优缺点树”这个活动,我们更清楚地认识了自己,发现了自己的优点和缺点,要保持优点,发挥优势,对缺点(尤其是伤害他人和影响自己发展的缺点)要毫不留情地改掉,无关痛痒的缺点也是一种个性吧。人无完人,每个人都有优点和缺点,我们要接纳自己,也希望同学们在中学阶段能不断地认识自己,完善自己。

活动四:讲故事——氢气球升起的原因

美国的心理学家基恩博士讲了这样一个故事。

有一天,几个白人小孩在公园里玩耍,一个卖氢气球的老人来了,孩子们蜂拥而上,争着买气球,玩得十分开心。在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩,他不敢凑上去,呆呆地看着。等白人小孩追逐着离开后,黑人小孩才小心翼翼地走过去,低声地问道:“您能卖给我一个氢气球吗?”老人乐呵呵地说:“当然可以,当然可以。你要一个什么颜色的?”小孩鼓足勇气说:“我要一个黑色的。”这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢气球。小孩开心地玩着,脸上露出灿烂的笑容。但他一不小心,手一松,氢气球飞了,在蓝天白云的映衬下非常美丽。老人看着渐渐升起的气球,对着这个伤心的孩子说道:“记着,气球能不能升起,不决定于它的颜色、形状与大小,而是气球内是不是充满了氢气;同样,一个人能不能成功,不决定于他的种族、出身,关键是你心中有没有自信!”

他讲的这个黑人小孩就是基恩博士自己。

同学们听了故事有什么感想?从中得到什么启示?

小结:一个人能不能成功,关键是看他有没有自信。

你们有没有自信呢?接下来我带大家做一个小游戏。

活动五:一分钟鼓掌每个人先估计一下自己一分钟能鼓掌多少下,记在心里或写在纸上。先问3"4个学生,然后开始计时,学生鼓掌默数,半分钟后停,再问那几个学生,然后告诉学生刚才只不过半分钟。问学生感受。

小结:结果出乎预料吧!这说明我们每个人身上都蕴藏着巨大的潜能,关键是你能不能发现,愿不愿努力,有没有信心,只要你愿意做个_好的自己,就一定能取得成功!

问学生:要不要成功?想不想努力?有没有信心?老师也相信同学们在初中的三年时间,一定会正确认识自己,把握前进的方向。

_后,让我们同唱一首歌——《我真的很不错》。

活动六:歌曲欣赏

播放歌曲《我真的很不错》,学生起立,伴随音乐唱,并做手语。

初中七年级心理健康说课稿范文三:【人际碰碰车】

【活动理念】良好的人际关系是心理健康的表现和促进剂。同学关系是学生人际关系中_基本的一种。初中生交友的烦恼和困惑大多来自同学之间的交往,学生在日常交往过程中,不可避免地会出现这样或那样的矛盾与冲突。针对这种情况,本课辅导活动旨在帮助学生学会辨证地处理这些问题,学会化解矛盾,协调关系。

【活动目标】

1、通过辅导活动帮助学生学会彼此宽容,学会“换位思考”,学会为对方着想。

2、帮助学生掌握一些化解同学之间矛盾和冲突的方法,增进人际交往能力,改善人际关系状态。

3、让学生体验友情的崇高、伟大,珍惜友情,珍惜一起走过的日子。

【活动准备】

制作多媒体课件、歌曲《朋友》。

【活动对象】初中低年级

【活动过程】

一、心理剧演出,情境体验

在课堂上,让学生表演心理剧“篮球风波”,形象地展现出在同学之间发生的矛盾和冲突。

心理剧场——篮球风波

故事情节:放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身上。

情境1——站在自己的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。“小东,接球。”……小东说:“王翔,接着。”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。

小西:(捂着肚子,生气)你怎么不长眼睛啊,疼死我了。

小东:(趾高气扬)你才没长眼睛呢,这么宽的路你不走,被砸到活该,关我什么事,哼。

小西:你明明先砸到人的,还恶人先告状,我告诉老师去。

小东:你去说好了,我又没有错,不小心嘛。

小西(用手指着小东):你还没有错……

小东:怎么啦,想打架,我奉陪。

小西:谁怕谁。

小东和小西两个人打起架来。

学生活动:由表演小东和小西的两个同学谈谈他们表演时的感受,谈谈他们各自这样处理问题的出发点。

教师提问:站在自己的角度,小东强调自己没有错,小东和小西的关系会如何?

学生讨论并回答问题。

情境2——站在他人的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。“小东,接球。”……小东说:“王翔,接着。”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。

小西:(捂着肚子)疼死我了。

小东:(马上跑上前)对不起,对不起,你哪里受伤了,是不是很疼?

小西:肚子,呜……

小东:要不要去医务室看看。

小西:没关系,我想休息一下就会好的。

小东搀扶着小西坐到操场旁边的椅子上。

学生活动:由表演小东和小西的两个同学再谈谈他们这样表演后的感受。

教师提问:站在他人的角度,小东设身处地地感受小西受伤后的痛,小东和小西的关系又会如何?

学生讨论并回答问题。

板书:

思考角度相互关系

站在自己的角度与对方冲突、争吵

站在他人的角度能理解、体谅对方

教师小结:从上面的心理剧中,我们可以体会到:考虑问题只从自己的角度出发很容易引起冲突和矛盾;如果站在他人的立场想一想,许多问题就很容易解决,并且也让双方都感到愉快。我们常常把这种从他人的角度看问题,设身处地地感受他人的方法叫做“换位思考”。

二、心语训练场

心理侦探:依次显示冲突场景,请学生当心理侦探帮助下面的同学解决冲突和矛盾。

1、小美脸上长了许多雀斑,小刚在学校经常开玩笑叫她“小麻雀”,小美非常生气。

教师提问:小刚觉得叫同学的“外号”很有趣,很开心。换个位子,如果你是小美,你会怎样想?

2、吴浩和沈力一前一后坐着,他们为了自己的地盘经常挤桌椅,谁都认为是对方占了自己的地盘,谁也不肯相让,今天他们还为此打了起来。

教师提问:他们俩怎样做才能平息这场风波呢?

3、谢峰和张晓是好朋友,但_近他们又闹别扭了,为什么事呢?原来近来谢峰经常不做家庭作业,到学校来要抄张晓的作业,张晓不肯,谢峰说张晓太不够哥们了,就不理睬张晓了,他们俩的关系越来越疏远了。

教师提问:他们俩怎样做才能和好如初呢?

小组讨论,请小组里的学生当心理侦探帮助上面的学生解决矛盾和冲突。

_后由小组学生归纳总结出消除“火花”的好方法。

三、教师总结

1、友情提醒:做小绒绒不做小刺刺。

让我们学习——

用友善的办法消除同学间的碰撞火花。

用理解、尊重的态度和语气表达自己的看法。

2、消除火花的好方法:

写纸条、写信

仔细听对方诉说

当面道歉

请老师和同学帮助解释

通过第三者讲和

冷静一段时间,让时间冲淡矛盾

送他(她)一个小礼物

四、学生活动:走近同学(同时播放歌曲《朋友》)

1、请走到过去曾有过摩擦的同学身边,做一个友好的动作(握手、拍拍肩膀、拥抱)或者说一句自己_想说的话。

2、学生互动交流,情感升华。

3、让学生互相交流沟通,加深彼此的感情,珍惜一起走过的日子。

五、课堂反馈:“这堂课给你带来了什么?”

我的感受:

我的认识:

我的收获:

我的困惑:


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