中秋节月饼吃不完怎么办

| 淑娟

八月十五中秋节,和和美美赏圆月,当然是少不了吃月饼,那中秋节月饼太多吃不完怎么办?今天小编整理了中秋节月饼太多吃不完怎么办供大家参考,一起来看看吧!

中秋节月饼吃不完怎么办

中秋节月饼吃不完怎么办

方案一,做早餐

用1块月饼做早餐主食,配1碗低脂牛奶或淡豆浆,再配1份水果。这样搭配可以基本解决月饼高脂肪的麻烦,也能补充蛋白质和膳食纤维。

方案二,月饼豆浆

把月饼切成小丁,在打豆浆的时候一起放入豆浆机,打出来的豆浆带有香甜气息,口感很好。注意,做月饼豆浆时,不要再放花生、核桃之类的果仁,因为月饼中的油已经够多了。

方案三,月饼八宝粥

把月饼切成小丁,放在煮好的八宝粥或紫米粥里,再配合凉拌蔬菜食用,富含膳食纤维和低脂高纤维。

方案四,尽早把吃不完的月饼送人

让美味的月饼发霉变成垃圾,岂不是暴殄天物?把它们送给我们身边的劳动者,比如建筑工人、清洁工人、保安、废品回收人员等,才是物尽其用。这些劳动者每天流汗工作,他们的身体能够高效分解脂肪,也不怕血糖上升和能量过剩。在这个美好的季节里,给辛苦劳动的他们送上祝福吧!

中秋节多余月饼处理方法

随着中秋小长假的结束,很多人家里还有不少剩余的月饼,扔掉又觉得可惜,这“甜蜜的负担”到底该如何处理呢。

水晶月饼:蛋糕

蛋糕为了更美观,上面会铺些饼干、水果、奶油作点缀。同样,我们也可以把吃不完的水晶月饼切成小块,铺在蛋糕表面上,绝对赏心悦目。

枣泥、豆沙、莲蓉月饼:八宝粥

把豆沙、枣泥馅的月饼搭配五谷杂粮熬成一锅粥,美味的同时还降低了月饼中油脂和糖分的浓度,更加健康。

五仁月饼:豆浆

把五仁月饼切成小丁,在打豆浆的时候和黄豆一起放入打浆机制作。这种月饼豆浆不需要另外加糖便增加了豆浆的甘甜口感,而且果仁的香气让这种豆浆品味起来更有滋味。同时,五仁月饼里的核桃仁、瓜子仁等坚果成分,配上豆浆后营养价值更高。

果味月饼:沙拉

把苹果、火龙果、梨和各种果味月饼等食材切成块状,一起放入容器内,浇上酸奶搅拌后就可以食用了。口感清甜,新奇别致。

香辣牛肉月饼:凉拌、炒年糕

将月饼切成细丁,和香菜、葱花、榨菜丝、味精、香油等拌在一起,爽口不腻。还可将月饼切成小长条,年糕切成片状,加上葱花、韭菜花、姜丝、辣椒和味精,在油锅里快速翻炒,味道那个香,绝对让你口水直流。

中秋月饼食用方法建议

搭配茶水或咖啡

月饼搭配茶水或咖啡是一种常见的吃法。在品尝月饼的同时,可以品尝一杯香茗或咖啡,能够更好地品味月饼的味道,同时也有助于消化。

搭配水果

将月饼和水果搭配食用也是一种不错的选择。水果中的酸甜味道可以中和月饼的甜味,同时也可以提供更加丰富的营养。例如,月饼搭配葡萄、草莓、橙子等水果都是很好的选择。

制作月饼沙拉

如果您有更多的月饼,可以尝试将它们制作成月饼沙拉。将不同口味的月饼切成小块,搭配水果、坚果等食材,再加入沙拉酱拌匀,既美味又创意。

    相关文章

    678511