2022全国中小学生暑假放假时间通知

| 宋佳2

快乐的暑假来了,小朋友们最开心了,可以不用每天去上学以及完成超多的作业了。那么关于今年全国各地的中小学生暑假放假时间你们了解多少呢?以下是小编为大家准备了2022全国中小学生暑假放假时间通知大全,欢迎参阅。

2022全国中小学生暑假放假时间通知

2022全国中小学生暑假放假时间

1、北京

北京中小学于2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假,共6周零6天。

2、上海

上海中小学暑假从7月1日开始,8月31日结束。

3、天津

天津市中小学从2022年7月13日至8月31日放暑假,共7周。

4、重庆

重庆小学2022年7月2日起放暑假,中学2022年7月9日起放暑假。暑假最长60天。

5、广东

(1)广州

中小学暑假2022年7月11日开始。

(2)深圳

中小学暑假2022年7月10日开始.

6、河北

小学7月8日放暑假,中学7月15日放暑假。

7、山西

山西中小学暑假:2022年7月6日至8月31日。

8、江苏

2022年江苏中小学幼儿园暑期放假时间安排在7月1日,秋季开学上课时间为9月1日。

9、浙江

暑假放假时间:中小学统一于2022年7月7日学期结束。

10、安徽

暑假放假时间:义务教育:2022年7月4日至8月31日;高中:2022年7月11日至8月31日

11、福建

2022年7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。

12、江西

暑假从2022年7月7日开始。

13、山东

(1)济南

义务教育阶段学校暑假安排:2022年7月7日-8月31日。

高中阶段学校暑假安排:2022年7月14日-8月31日。

(2)青岛

7月4日义务教育阶段暑假开始,7月11日高中暑假开始。

14、河南

暑假时间:2022年7月14日至8月29日。

15、湖北

暑假放假时间:7月5日开始放暑假。幼儿园第一学期于2022年9月1日开学。

16、湖南

暑假从2022年7月10日开始,8月27日结束。

17、广西

2022年7月4日至8月28日共56天。

18、海南

7月9日起放暑假。

19、四川

暑假放假时间:义务教育:2022年7月9日至8月31日;高中:2022年7月16日至8月31日,9月1日正式上课。

20、贵州

中小学均为2022年7月16日放暑假。

21、云南

不迟于2022年7月16日放假,毕业生中高考结束即可放假。

22、陕西

西安:

2022年7月5日(星期二)起放暑假;秋季开学于8月30日(星期二)、31日(星期三)报到,9月1日(星期四)正式上课。

辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、甘肃、宁夏、青海、西藏、新疆暂未公布2022年暑假放假时间。

学生暑假生活学习计划表

1.早上6:30起床,花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动,如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)

2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了),如果是周2.4.6那就写作业,连写3个小时(当然中间要休息一会),因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)

3.睡觉,2小时,应先睡觉,因为刚吃过饭,看完电视,上午又累那么长时间...

4.下午再玩电脑,因为一般网络游戏都是下午上线人多,活动多,所以安排到下午,玩电脑一天最多不要超过2小时,(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)

5.玩完电脑差不多是5点,做做眼保健操,看看书,一直看到吃饭,帮家人摆摆凳子,擦擦桌子,干点家务活,有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的,当然做家务也是为了爸妈)

6.看电视,晚上有很多好的新闻比如新闻联播,海峡两岸,环球播报等,还有,中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。

7.刷碗

周一到周五去图书馆(就不用玩电脑了)

周日自行安排:主要调整好心态。

首先,纠正孩子的放假观念,不要让孩子认为,放假就可以作息不规律,不眠不休,沉迷游戏和网络。合理安排假期作息,保证适度睡眠,避免孩子长时间沉迷于电视或电脑,是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。

一般来说,青少年应保持8小时左右的睡眠,年龄越小所需睡眠时间越长,10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家,没有了第二天上学的严格时间限制,难免熬夜晚起,但为了孩子的身体健康,家长们要根据情况加以控制,避免“越歇越累”的情况出现。

其次,鼓励孩子走出家门。多参加户外活动,并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙,锻炼时间较少,单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中,独自进行户外运动很难坚持,但有不少锻炼方式可以选择,比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等,如果场地和条件确实有限,爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。

关于家务,每天为孩子安排一些力所能及的简单家务,不仅可以减轻父母的负担,也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要,增加了成人感和成就感。

再次,请一定慎重选择课外辅导班,尊重孩子的意愿,不做无用功。家长望子成龙心切,同时也担心孩子落后于他人,常常为孩子同时报好几种补习班,使孩子还没有调整休息好,就背起另一种包袱,这样做的都是无用功。上面说过,我家孩子二年级寒假的时候,意识到英语重要性之后,我给孩子添置了外研通,配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去学习:他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上,屏幕上,墙上点来点去;每天会按时间去学习新概念英语,并随着点读笔的声音练习发音。之后就如我说的,当上了英语课代表,呵呵。现在孩子在班里英语也是名列前茅的。

所以说,假期学习还是要从孩子的兴趣点出发,并一定要尊重孩子的兴趣和想法,避免让孩子有过大的压力。

最后,强调一下。父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子,可以视孩子的自主意识、自理能力而定。关于我给大家的暑假学习生活表,大家还是根据孩子自我调整一下。我也在不断调整中。

学生暑假居家安全教育

注意用电安全

不要乱动电线、灯头、插座等。

不要用湿手,湿布触摸、擦拭电器外壳。

发现家中损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告家长,切勿乱动。

不能在电线上晾衣服或悬挂物体,或将电线直接挂在铁钉上。

小心外伤、烫烧伤

远离热水壶、热锅、煤炉等容易发生烧烫伤的物品。

小面积烫伤如未造成肤裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。

在烫伤两小时内,不要将油性外用药涂在伤口外,以免阻止热量散发。

尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。

万一遇到轻微外伤,造成少量流血的,应先用流水冲洗伤口,再使用一些外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。

注意饮食安全

自觉养成良好的个人卫生习惯,做到饭前便后勤洗手,预防传染病发生。

不要暴饮暴食,防止消化不良。

不吃生冷食品;少吃或不吃外卖。

购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,不购买“三无”食品、不食用过期食品。

瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

建议饮用热开水,不喝自来水和生水,防止生腹泻等胃肠道疾病。

注意消防安全

不玩火,如打火机、蜡烛等;不使用充电状态下的手机。

发现燃气泄漏时,切勿触动电器开关和使用明火,要打开门窗通风。

一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。

学会识别消防安全标志、提高自护自救能力。

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