周末合理安排时间倡议书

| 少兵

做不了大江大河,就做一条小小的溪流吧,做不了参天大树,就做一株小小的野草吧;做不了顶天立地的英雄,就做一个平凡的百姓吧。下面给大家分享周末合理安排时间倡议书,欢迎阅读!

周末合理安排时间倡议书

周末合理安排时间倡议书精选篇1

亲爱的嘉园学子:

“宿舍是我家,作息文明靠大家。”学生宿舍是我们每一个同学在学校温馨的家,我们身边的舍友均来自不同的地方,有不一样的作息习惯。作为这个家庭的一员,我们要尊重每一位舍友的作息习惯,维护好“家”的和谐,为忙碌了一天的舍友营造一个舒适的睡眠环境,同时也让自己疲惫的身体得到适量的休息。作为大学生,我们面临着学习与就业的双重压力,只有拥有健康的身体,才能从容地应对未来的挑战。为了保证同学们的身体健康,为广大同学营造良好的宿舍生活环境,特向全校同学发出遵守校纪校规、按时作息的倡议:

一、合理安排作息时间,保持健康的身体和良好的精神状态。

医学表明,熬夜容易破坏生物钟的平衡,打乱人体器官的正常运作规律,容易引起判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良,甚至引发各种严重疾病,造成人身伤害,影响身心健康。睡眠不足可造成心理疲乏,情绪不稳,行为异常,引起焦虑、忧郁、急躁等不良反应,还可能出现双重人格,甚至诱发精神病。早睡早起,是自古以来的养生之道。合理的作息时间百利而无一害,正青年的我们更应该在按时作息,积极锻炼,积累健康财富,为人生打下坚实的基础。

二、尊重自己、尊重他人。尽自己一份力量营造我们和谐的宿舍环境。

大学生宿舍是我们同学共同生活、休息的重要场所,宿舍的生活秩序需要我们共同去维护。我们应该相互尊重,多为他人着想,不影响他人的正常休息。希望大家自觉遵守学生宿舍管理规定,严格遵守作息时间,共同营造自觉遵守作息制度的氛围,维护宿舍的正常生活秩序,形成良好的宿舍风气。

同学们,宿舍是我们在大学的安乐窝,它不仅是我们休息、学习的第二场所,更是我们构建与其他同学之间亲密友谊的桥梁,我们理应维护宿舍文明、保持相对充足的作息时间!让我们积极响应倡议,从我做起,从现在做起,按时作息,努力学习,珍惜宝贵的大学光阴,共建良好宿舍作息文明!

学生会

周末合理安排时间倡议书精选篇2

亲爱的同学们:

一寸光阴一寸金,时间对我们来说是最宝贵的。如何合理安排作息,对于全校同学来说,都是至关重要的——合理的作息,充足的睡眠,将为我们带来充沛的精力和健康的身体。

部分同学喜欢熬夜通宵自习或者玩电脑游戏,事实上熬夜学习效率低,效果差;熬夜玩游戏更是在无谓地消耗健康,消耗生命。同时,学生寝室是集体宿舍,熬夜通宵还将影响到其他同学作息,影响他人学习生活,引起同学之间 不必要的矛盾或冲突。医学表明,熬夜容易破坏生物钟的平衡,打乱人体器官的正常运作规律,容易引起判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良,甚至引发各种严重疾病,造成人身伤害,影响身心健康。睡眠不足可造成心理疲乏,情绪不稳,行为异常,引起焦虑、忧郁、急躁等不良反应,还可能出现双重人格,甚至诱发精神病。

绝大部分同学和家长强烈呼吁学校实行定时熄灯制度,国内其他高校尤其是名牌大学无不实行按时作息制度。学校坚持“以人为本,学生第一”,在多次调研求证的基础上,拨款200万元进行了电路分设改造,并开放通宵教室供同学们使用。一方面帮助同学们降暑、驱蚊;一方面要求同学们按时作息,注意身体健康,保持旺盛精力投身于学习。我们在此呼吁全体同学,希望大家能够理解学校的良苦用心,为了自己的健康和学业,合理安排每天的作息时间表,充分利用每一分每一秒,提高自己的学习和工作效率。

在此,我们特向广大同学发出以下倡议:

1.爱校如家,从我做起,以学业为重,以集体为重;

2.遵守规定,杜绝晚归,杜绝电脑游戏,按时就寝;

3.早睡早起,按时上课,好学求进,学好本领;

4.热爱生活,乐观开朗,勤于锻炼,强健体魄;

希望各级学生干部,严于律己,身体力行,以身作则,率先垂范,处处起骨干带头作用,严格执行并积极宣传学校的作息制度,带动全校同学合理安排时间,按时作息。

大学生正值青春年华,是长身体、学知识的大好时机。我们应充分珍惜这段黄金时间,端正态度,刻苦学习,要按照学校要求,按时作息,积极锻炼身体,为人生打下坚实基础。作为祖国未来的希望,我们要不断鞭策自己,不懈努力,追求进步,让青春在拼搏中升值!

周末合理安排时间倡议书精选篇3

亲爱的同学们:

每个人的时间都是有限的,对于小学阶段的我们来说,如果没有认识到时间的重要性,把大把的时间浪费在网络、玩耍、懒惰上的话,就会被一大批同学悄悄超越,到了初中、高中也就悔之晚矣。为此,我向同学们发出以下倡议:

不受网络的诱惑,做时间的主人。

网络从20世纪60年代开始发展,到20世纪90年代逐步走进百姓的日常生活,网络充满了想象的空间,神秘感,它还可以满足一些人在实际生活中没有的成就感觉,因此,没有自制力的一些同学就沦为了网络的傀儡。

无情的网络诱惑,似鸦片、似赌博、使一些同学沉溺其间;网络诱惑似魔鬼、似虎口,无时不在吞噬着一些同学的心灵。他们受网络小视频、电竞游戏等的诱惑,在网络上浪费大量时间,成为网络的奴隶。因此,我们应该清醒地看待网络,拒绝网络诱惑,成为时间的'主人,成为自己的主人。

争分夺秒,努力学习本领。

一秒钟可以干些什么?1秒钟可以有4000颗星星诞生,1秒钟1600万升水会蒸发,1秒钟人类会吃掉8万5千公斤食物……那1分钟呢?1分钟我们可以阅读一篇五六百字的文章,写几十个生字,背诵一首小诗,做一道数学题、跑400米,做20多个仰卧起坐……我们的生命就是由无数个一分钟、一秒钟组成的,如果我们珍惜每一个一分钟、一秒钟,学会将其化零为整,那许多个一分钟、一秒钟就能学到很多本领,干出很多伟大的事情。

同学们,学会合理安排时间,不把大量的时间和精力放在网络上,争分夺秒学习本领,这样才能真正成为时间的主人,创造自己美好的人生。

倡议人:

20__年5月23日

周末合理安排时间倡议书精选篇4

全体同学:

你们好!

现在,,作为我们虢中的学生,我们也应该抓紧时间、认真学习,把地震给我们学习造成的影响降低到最低,为此学校通过校团委向全校同学发出如下倡议:

1.我们要正确认识地震,不再过多的谈论地震,坚决贯彻中央关于灾后重建的重大决策和部署,自觉维护安定团结的政治局面。

2.我们一定要相信党和政府完全能够从人民的根本利益出发,妥善处理对灾区重建的各种问题,让我们把爱国热情化为对党和政府方针政策的支持,把爱心转化为刻苦学习、努力奋斗的`实践。

3.全体学生要时刻保持理智和冷静,提高辨别是非的能力,遇事提倡独立思考,增强法律意识和法制观念,全身心的投入到学习中来。

4.发扬虢中精神,努力学习,构建和谐校园。

同学们,这一学期留给我们的时间已经不多了,我们马上就要升入新的年级了。让我们大家立即行动起来,全身心的投入到学习中来,为进入新的年级而努力奋斗。

周末合理安排时间倡议书精选篇5

时间并不青睐于谁,珍惜时间的人,才能拥有它的掌控权。

燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的,你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?当我读到朱自清《匆匆》这篇文章时,我感觉到时间正从我身边飞逝。

时间是宝贵的,自古以来,有所作为的人无不珍惜时间,东汉末年的董遇,虽然生长在战乱时代,靠打柴为主,但他巧用时间,勤于读书,终于成为有名的'学者,有人问他成功的秘诀,他说:我是用了三余时间读了不少书,他说的三余指:冬天,没有多少农活可干,这是一年中空余时间;晚上,漆黑一片,不便干活,这是一天中的空余时间;天气不好,不能干活,这是白天的空余时间。

无独有偶,我国古代著名画家王冕,也是出身贫寒,家中无力供他上学,他只得到一个姓秦的人家放牛,王冕时刻想着读书、学习,每天出去放牛,都借本书带在身边,有时骑在牛背上读书,有时牛在吃草,他就坐在树荫下看书,就这样,王冕利用点点滴滴的时间,靠自学学到了很多知识,后来他又刻苦学画画,终于成为著名的画家。

时间对于每一个人来说都是一样的,有的人能争分夺秒,惜时如金,充分利用时间;有的人饱食终日,无所事事,碌碌无为,让时间白白地流过,最后只能空唱《明日歌》。

珍惜时间,不要让时间从指缝间溜走。时间不是每个人都能掌控的。所以当它经过的时候,请紧紧抓牢时间的脚步。

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